掌握这个姿势,解决母乳喂养难题!_育儿知识_月子餐30天食谱
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掌握这个姿势,解决母乳喂养难题!

时间:2017-10-12 11:54来源:未知 作者:大嘴吃货 点击:

  喂奶疼痛、乳房皲裂、奶水变少、边吃边睡……妈妈母乳喂养中出现的很多问题,很大程度上是由于宝宝的衔乳姿势不正确造成的。

  说到衔乳姿势、喂奶姿势,相信月嫂姐妹都知道一句口诀“胸贴胸、腹贴腹、下颏贴乳房”。可是月嫂上单后经常遇到一些宝妈给宝宝喂奶时老是配合不好,导致母乳喂养时出现各种问题,很多新生宝宝吃几口奶就累得要睡,或者吃了半天也吃不饱。

  下面,李娜老师将指导月嫂姐妹们一个正确衔乳的实用方法。

  练习正确的衔乳姿势,对于新手妈妈和宝宝来说,是非常重要的一件事情。首先我们来了解一下宝宝的口腔内部结构。


  图中标注的是口腔前端的区域,从牙龈,到口腔上脊,到硬颚,这些地方都是硬硬的骨头。

  不正确的衔乳姿势一般就是乳头停留在宝宝口腔的前端硬邦邦的区域,宝宝吸吮时导致妈妈感觉疼痛不适,同时这种不正确的衔乳,还会导致乳头被挤压得扁扁的,这相当于阻碍了乳汁流出的通道,宝宝就会吃得慢或吃不到奶。


  而正确的衔乳姿势,是尽量把乳晕也含进去,从而让乳头深入到宝宝口腔的后端,也就是图示中注明的软腭和硬颚交接的地方,叫做舒适区。当宝宝衔乳姿势正确时,吃奶的时候就会如下图:


  月嫂5步指导让宝宝正确衔乳


  标准的衔乳瞬间如下图:

  注意,是先让宝宝的下唇抵住下方乳晕的边缘,然后把乳头“挤”进口腔,这样宝宝才能把整个乳晕都含进去。

  示意图看着很简单,实际操作起来却不是那么回事,尤其是新生儿,探到乳头就开始吸不懂得配合,月嫂可以指导新妈妈根据以下5步反复磨合练习。

  第1步:观察宝宝要吃奶时表现出的饥饿信号,不要等宝宝饿哭了才喂奶。通常当宝宝的头摇来摆去的到处找的时候,说明他开始想要吃奶了。

  第2步:选取一个舒适的喂奶姿势,如橄榄球抱式。

  第3步:一只手托住宝宝的头,另一只手捏住乳房,把乳晕部分捏得比较扁一些,方便宝宝衔乳。

  第4步:一边用乳头不停的触碰宝宝的上唇,一边用轻柔的声音说:“啊!啊!张大嘴巴”,诱导宝宝把嘴巴张成O型。

  诱导的过程一定要有耐心,如果宝宝的嘴巴张得太小,要重新进行引导再进行下一步动作。

  第5步:一旦发现宝宝张大嘴的时候,抓紧时机,两只手同时动作,一只手将乳头往宝宝嘴里塞,扶住宝宝后脑的另一只手同时迅速往前送。

  宝宝开始吸吮之后,看看宝宝的下唇是不是翻出来的,有没有把乳晕含进去,如果答案是肯定的,那么衔乳姿势就对了。

  正确的衔乳姿势,是需要新妈妈和宝宝多加练习的技巧,刚开始会比较难,两只手总是协调不好,宝宝的嘴巴也总是张得不够大。如果宝妈轻易放弃这种正确的衔乳姿势,会让喂奶非常疼痛,降低喂奶欲望,甚至影响乳汁分泌。

  所以,月嫂要指导妈妈们不要着急,不断练习就会越来越熟练,宝宝也会越来越自觉,母乳喂养就会成为一件自然而美妙的事。