月子餐美妍茶的功效和做法_月子餐_月子餐30天食谱
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月子餐美妍茶的功效和做法

时间:2018-02-24 17:14来源:未知 作者:大嘴吃货 点击:

  美妍茶的功效:山楂健胃,可助消化,生津止渴,消食减脂,并能减轻子宫收缩引起的疼痛。煮的时间不宜太久,避免汤水过酸。若放入冰箱中保存,必须加温后才能饮用。

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  【材料】:干山楂30g,红糖适量,水500ml

  【做法】

  1. 将干山楂放入入水中煮开,转小火10—15分钟;

  2. 加入适量红糖调味,煮开后即可。

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