Skip to main content
 首页 > 月子餐 > 月子服务新推8款经典月子餐,款款色香味俱全

月子服务新推8款经典月子餐,款款色香味俱全

时间:2018-12-25 17:12来源:未知 作者:大嘴吃货 点击:

月嫂在客户家中上单的时候,总会为月子餐怎样做到色香味俱全而感到苦恼,虽然从2018年5月分开始,月嫂会按照我们营养师给出的月子餐单,为客户精心的准备月子餐,营养师也按照色香味俱全而且符合当下季节的菜品,推出了很多新款月子餐,有些菜品部分月嫂不知道怎么做,下面详细分享最近推出8款经典月子餐的做法。

1、豌豆炒虾仁

微信图片_20181225164148.jpg

1、营养

豌豆中富含膳食纤维,有通便的功效,豌豆和虾仁都含有丰富的蛋白质,有利于新妈妈乳汁的分泌。

2、原料

虾仁4只,嫩豌豆50克,鸡汤、盐、水淀粉、香油各适量。

3、做法

①嫩豌豆洗净,放入开水锅中,用淡盐水焯一下,备用。

②炒锅中放入豆油,待三成热时,将虾仁入锅,快速划散后倒入漏勺中控油。

③炒锅内留适量底油,烧热,放入豌豆,翻炒几下。

④放入鸡汤、盐,随即放入虾仁,用水淀粉勾薄芡,将炒锅颠翻几下,淋上香油即可。

2、通草炖猪蹄