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母乳喂养真的是乳房下垂的罪魁祸首么?

时间:2017-11-21 17:57来源:未知 作者:大嘴吃货 点击:

  很多宝妈因怕乳房下垂拒绝母乳喂养,月嫂姐妹们遇到这种情况总是哭笑不得,因为我们都知道母乳喂养和乳房下垂是不挂钩的,但是我们要怎么说服宝妈呢?现在我们来听听高级催乳师怎么讲。


  高级催乳师:乳房下垂和孕期的第二次乳房发育有关,无论是否进行母乳喂养都有可能发生。

  哺乳期乳房下垂的原因

  女性在怀孕期间,受到孕期激素影响变得比以前丰满许多,乳腺得到充分的发育,因此乳房会普遍变大。变大的乳房充满奶水,受到重力的作用,如果乳房的结缔组织被过分拉伸,就容易变形。

  那什么是结缔组织呢?月嫂姐妹们,可以把结缔组织想象成一个隐形的文胸。我们的乳房正是因为有了结缔组织的固定和支撑作用,才能在胸前不移位。

  当孕期和哺乳期结束后,体内激素逐渐恢复孕前水平,宝妈们的乳房也会发生回缩,但是结缔组织却回不去了,这时候就会引发乳房下垂。

  如何判断自己是否乳房下垂?

  图解,A、B、C的位置就是乳房下垂的表现。


  在哺乳期,如果想预防乳房下垂,月嫂姐妹们可以让宝妈试试以下的日常护理。

  国家高级催乳师的经验之谈


  江薇羽 多喜娃催乳师

  国家资深母乳喂养指导老师,二级营养师技师,健康营养保健管理培训师,高级育婴师早教师,高级母婴护理师。特别擅长辨症,不同个体而给予相对应的不同护理,疗效显著。根据各位宝妈方方面面的实际需求,能给予建设性建议与指导。

  服务上百客户、最接地气的经验之谈:

  1.哺乳期间戴合适哺乳内衣。哺乳期间乳房比较饱满,大部分时间乳什充盈着整个乳房,加上重力的作用,没有戴胸罩帮忙托一下,特别容易出现乳房下垂,而且还容易拉伤乳房韧带。

  2.一定要科学回奶。否则,乳房容易胀变形,干瘪。科学回奶要循序渐进,否则就像饱满的气球突然间把气全放掉的那种形状,就容易变形下垂。

  胀奶胀回去期间,宝妈除了要承受疼痛,还要担心会胀成乳腺炎,所以需要把残奶及时排掉,否则乳腺管容易堵。

  3.定时做乳房护理。过了哺乳期后面还可以让乳房变得更健康,不容易得病,增加弹性,不容易下垂,比原来要大一些。

  4.饮食注意。注意多摄取一些不饱和脂肪的食物,例如坚果类,还有就是胶原蛋白比较丰富的食物也要适当地摄取。

  乳房下垂的其它原因

  1.与女性的年龄有关

  随着女性年龄的增长,胸部也可能会下垂,这种下垂是由于衰老导致机体内分泌机能的下降,皮肤、支持组织、脂肪和腺体都开始退化、萎缩,故乳房表现为空囊状下垂。这种类型的下垂是难以避免的。