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奶水「堵」了,你知道怎么「通」吗?

时间:2017-12-29 10:21来源:未知 作者:大嘴吃货 点击:

母乳喂养的道路可谓一波三折,单单只说奶水的量,就足以让妈妈们头疼。

奶水少,宝宝喝不够;奶水多,又容易涨奶、堵奶,胸前两斤肉,堵成大石头!

奶水少了,至少还能用配方奶弥补,可如果堵奶了,简直是扎心了,老铁!

一言不合就堵奶,不仅妈妈难受,宝宝也吃不好,今天,我们就来好好聊聊堵奶究竟该怎么办。


堵奶是个神马情况?

堵奶,即「乳汁淤积」。咱们先来看看乳房构成图↓↓↓

▲乳汁传输:腺泡分泌→乳管→乳管窦→乳头。

妈妈的乳房就是个智能产乳库。正常情况下,宝宝吮吸乳头和乳晕就像打开了水库的出水阀门,乳汁从各乳腺管源源不断地涌出,宝宝就能吃到口粮了。

等宝宝吃饱喝足,乳房就变得软软的,为下次宝宝吃奶做准备。

但如果乳腺管发生了「交通堵塞」,乳汁排出不畅,就会淤积在导管内

若未及时疏通,管道被乳汁撑得硬邦邦的,乳腺泡也会过度膨胀,两者挤压周围组织引起水肿,水肿又反过来压迫乳腺管。

这样一来,乳汁会更难排出,乳房就变得又大又硬。

PS:哺乳期很容易出现堵奶,乳房莫名出现硬块,妈妈还以为长了什么怪东西呢!如果没有其他乳腺问题,就不用自己吓自己了。


为什么会堵奶?

内部堵塞

1.奶水过多

这是大奶牛妈妈的常见问题。过多的奶水来不及顺利排出去,或者哺乳姿势不对,宝宝吃得少,多余的奶水不挤出来也会囤积在导管里。

产后2-5天,乳汁分泌量开始增多,此时,若宝宝的需求和妈妈的泌乳量还没达到一种平衡,也容易发生涨奶、堵奶。

2.奶水过稠

吃得太过油腻或大补,乳汁会过于粘稠,造成乳栓(乳汁中有小白颗粒或者奶酪样的小白块)而堵住细细的乳腺导管。

3.乳腺增生

孕前或哺乳期有乳腺增生时,增生的组织挤压到乳腺导管也会造成乳汁流通障碍。